15:04
Unknown
Bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm như kẹo, dưa chua, soda, rượu….để phòng chống sâu răng.
Thực phẩm chứa nhiều axit
Khi bạn ăn cà chua mà không ăn kèm thêm bất kỳ sản phẩm nào khác, bạn rất dễ bị sâu răng. Vì cà chua chứa lượng axit rất cao. Tuy nhiên, chúng sẽ có lợi nếu bạn nhấm nháp thời gian đủ dài, để nước bọt tiết ra và làm sạch răng. Một số trái cây như cam, hay quýt không chỉ có axit mà còn có đường nên sẽ rất hại nếu bạn ngậm chúng lâu trong miệng.
Kẹo
