Hiển thị các bài đăng có nhãn Dinh dưỡng cho phụ nữ. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Dinh dưỡng cho phụ nữ. Hiển thị tất cả bài đăng

17/9/13

Trái cây giàu dinh dưỡng nào tốt cho bà bầu?Thực phẩm tiện lợi là sản phẩm của cuộc sống hiện đại. Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên bạn nên tránh xa thức ăn nhanh. Tuy nhiên một số loại thức ăn nhanh chóng và dễ dáng mà thực sự tốt cho sức khoẻ của bạn, đặc biệt là các bà mẹ mang thai cần một lượng dinh dưỡng nhiều hơn.

Dưới đây là 10 thục phẩm ngon lành cho các bữa ăn nhẹ của bà bầu:
Trái cây giàu dinh dưỡng nào tốt cho bà bầu?

16/9/13

Ngạn ngữ phương Tây có câu: “Ăn một trái Táo tây mỗi ngày sẽ không phải gặp bác sĩ…” Câu này có nghĩa là táo có rất nhiều tác dụng chữa bệnh.


4/9/13

Trong quá trình trước và sau khi mang thai, các bà bầu cần chú ý nhất tới việc bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể để thai nhi phát triển một cách tốt nhất.

1. Canxi
Canxi là loại dưỡng chất cần thiết cho bà bầu, nó đóng vai trò rất quan trọng trong việc xây dựng xương răng cho bé. Vì vậy các bà mẹ nên chú ý đến việc bổ sung canxi đầy đủ trong thời kỳ mang thai để cung cấp đầy đủ canxi cho thai nhi.
Design by Hao Tran -
Vân Ly