Chỉ cần sử dụng 2-4 thìa tinh dầu dừa mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe bởi dầu dừa có tác dụng làm tăng sức đề kháng của cơ thể đồng thời làm giảm các nguy cơ về tim mạch và hạn chế các tình trạng viêm da thường gặp. Bên cạnh đó, tinh dầu dừa cũng được coi là một trong các thần dược cho sắc đẹp của chị em phụ nữ.
1. Tăng cường khả năng miễn dịch