Dâu tằm: Dược phẩm làm đẹp chữa bệnh hiệu quả

Dâu tằm: Dược phẩm làm đẹp chữa bệnh hiệu quả - thường được dùng để chữa các bệnh về thận suy, thiếu máu, suy nhược cơ thể và các món ăn từ dâu tằm cũng là bí quyết để khỏe đẹp của chị em.

cây dâu tằm

Sau đây là một vài món ăn từ dâu tằm chị em có thể tham khảo để có được một cơ thể khỏe đẹp:

1. Làm đẹp da và giúp tóc đen mượt

Bạn lấy một quả dâu tằm chín cùng với hạt ý dĩ và đậu xanh. Tất cả cho vào siêu đất sắc với nước. Ninh nhừ, sau đó bỏ hết bã chỉ lấy nước. Khi uống cho thêm một chút đường để dễ uống.

quả dâu tằm có tác dụng làm đẹp da

2. Giúp tóc đỡ khô và chẻ ngọn

Chọn những quả dâu chín, sau đó rửa sạch ướp với đường cho đến khi chúng lên men chuyển thành sirô. Lấy nước sirô đó pha với nước lọc uống hàng ngày, tóc sẽ đỡ khô và chẻ ngọn.

quả dâu tằm giúp tóc đỡ khô và chẻ ngọn

3. Tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm đẹp da, mượt tóc

Bạn chọn những quả dâu chín, cho thêm vừng đen, gạo tẻ mang đi nấu thành cháo. Ninh nhừ, sau đó cho thêm đường ăn nóng khi đói sẽ có tác dụng tăng sức đề kháng cho thể, mượt tóc và làm đẹp da.

4. Lưu thông khí huyết, nhuận sắc

Chọn những quả dâu tằm chín, sau đó đem ngâm với rượu nếp trắng. Mỗi ngày uống một ly nhỏ vào buổi tối sẽ giúp lưu thông khí huyết, nhuận sắc.

Hãy sử dụng một số món ăn từ dâu tằm trên đây để có một cơ thể khỏe đẹp và cân đối.

C.T.T.H